Reduce la grasa del vientre con tan solo tomar esto antes de acostarte

Reducir o quitar la grasa del vientre puede ser muy tedioso. Existen muchisimos trucos para poder bajar de peso, adelgazar o quitar la grasa del vientre y nunca quedamos conforme o incluso nunca tienen éxito. En esta ocasión te traemos la mejor idea para que esas libras y excesos de grasa adicionales desaparezcan.

Esta poderosa bebida se crea con una mezcla de toronja (conocido también como pomelo), el jengibre, la canela y el agua.

jugodetoronja

Reduce la grasa del vientre

Toronja o Pomelo

Estos ayudan a eliminar las toxinas que el cuerpo ha reunido con el tiempo. Durante el proceso de desintoxicación del cuerpo se deshace de sus impurezas, lo que aumenta el metabolismo para que pueda quemar grasa a una velocidad mucho mayor. Para aquellos que no pueden consumir la toronja debido a la interferencia con sus medicamentos, se recomienda sustituirlo con otros cítricos, como limón, lima o naranja.

El jengibre

El jengibre posee cualidades termogénicas, trabajando para aumentar ligeramente la temperatura corporal, ya que se digiere. Varios estudios también han reconocido la capacidad del jengibre para acelerar la tasa metabólica del cuerpo.

Canela

La canela es rica en antioxidantes naturales que reducen en gran medida los procesos inflamatorios y radicales libres en el cuerpo. Además, trabaja para estimular el metabolismo, estabiliza y disminuye el nivel del índice de masa corporal y el azúcar en la sangre.

Debido a que el metabolismo se ralentiza significativamente durante el reposo, lo mejor es consumir esta bebida antes de acostarse. El aumento de la tasa metabólica durante el sueño incide en el proceso de quema de calorías. Una de las claves para la pérdida de peso incluye la sustitución de la grasa con músculo magro, que se realiza más fácilmente cuando el metabolismo está trabajando con rapidez.

El consumo de esta bebida sobre una base regular ayudará a obtener un metabolismo acelerado, proporcionar al cuerpo con más energía, y en última instancia, reducir la grasa abdominal no deseada.

Como prepararlo?

Ingredientes:

2 toronjas o pomelos, exprimidos
1 cucharada jugo de jengibre
1/2 cucharadita de canela
1/2 vaso de agua tibia

Instrucciones:

Combinar los ingredientes y mezclar bien. Consumir antes de ir a la cama durante 12 días, y luego hacer un descanso de tres días, y consumir por otros 12 días.

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