Si quieres limpiar tus riñones y adelgazar aprende a preparar este jugo de apio

Si tienes pensado bajar de peso, siempre debes tener en cuenta el cuidado de tu salud y no exponerte a métodos peligrosos. Una opción para reducir tu peso, bajar la presión y limpiar tus riñones es un jugo natural.

Este batido está compuesto principalmente por manzana verde, el cual posee una fibra soluble que es capaz de equilibrar el nivel de azúcar en la sangre. Además, ayuda considerablemente a reducir el colesterol malo de tu organismo.

Ingredientes:

– Tres manzanas verdes

– Dos ramas de apio

– Agua o leche vegetal.

Preparación:

Saca el corazón a las manzanas verdes.

Córtalo en trozos y colócalo en la licuadora.

Agrega el apio con el agua o leche vegetal.

Debes asegurarte que esté ligeramente espesa.

Video de como preparar este Jugo.

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