COMO LOGRAR DORMIR EN MENOS DE 1 MINUTO TOMANDO ESTO!

Cansado de no poder dormir en las noches?, hoy te traemos una técnica tradicional china con la que podrás conciliar el sueño en tan solo 1 minuto, este método viene a sustituir y de manera natural todas las pastillas que tienes que consumir por las noches para poder dormir, mira de que se trata.

Esta infusión es relajante y es usada desde hace mucho tiempo por los chinos, se considera una pastilla para poder conciliar el sueño natural , que puedes endulzar con miel, stevia u otros.

dormir toda la nocheRemedio para dormir en menos de 1 minuto

Ingredientes:

Lavanda (seca)
1 Peladura de mandarina (fresca)
Valeriana (seca)
Camomila (seca)

Como preparar este remedio:

Se deben moler la lavanda seca, la peladura de mandarina fresca, la valeriana seca y la camomilla seca, mezclarlos y preparar una rica infusión para lograr dormir. 1 cucharada por taza de agua hirviendo, así calcularemos “la dosis”.

Se requiere usar mínimo la peladura de una mandarina pequeña por cada taza a servir de este remedio oriental para dormir.

Es bueno que tomes esta infusión por las noches antes de ir a la cama a dormir, ya que sus resultados son casi inmediatos y te puedes quedar dormido en cualquier sitio, sino tomas las medidas necesarias. Suerte y Dios los Bendiga!!!

Visto en: ecoremedios.com

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