Elimina tu barriga tomando este jugo de piña, pepino, apio, jengibre y limón

Hoy te presentamos una alternativa natural para que puedas eliminar tu barriga de forma rápida, sencilla y económica, muchas personas tienen una enorme barriga y esto le resulta un gran dolor de cabeza por que no encuentran la manera de poder reducirla sin tener que gastar mucho dinero, pero aquí te daremos la solución a esto.

Aparte de llevar una dieta saludable, hacer una rutina de ejercicios, te daremos la receta de este poderoso jugo casero con el podrás desinflamar el abdomen de forma eficaz y eliminar esos desechos que provocan esa molesta barriga, este jugo es rico en nutrientes y actúa como un buen apoyo para la dieta.

jugo de pina apio pepiniJugo para eliminar la Barriga

Los ingredientes de este jugo son diuréticos, por lo que se hace más fácil la eliminación de líquidos que se acumulan en el cuerpo y que por lo general influyen en el aumento de peso. El jengibre y el limón tienen propiedades antiinflamatorias que disminuyen la inflamación en todo el aparato digestivo, a la vez que combaten los problemas más comunes como los gases intestinales y la distensión abdominal.

Los beneficios de este Jugo son:

Ayuda a quemar la grasa abdominal.

Evita el estreñimiento y otros problemas digestivos.

Ayuda a  perder peso de manera natural.

Acelera el metabolismo para ayudar con la quema de calorías.

Ideal para frenar la acción de los radicales libres, moléculas que alteran el funcionamiento normal de los órganos del cuerpo y que pueden llegar a provocar cáncer y envejecimiento prematuro.

Ingredientes

½ pepino
2 ramas de apio
1 vaso de agua(200 ml)
1 limón
½ cucharadita de jengibre (5 g)
½ taza de piña picada (77 g)
¼ de manzana verde

Como preparar esta Bebida

En una licuadora agregas el pepino en trozos, el apio y los demás ingredientes, a excepción del limón. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una bebida homogénea y, luego, agrégale el zumo de un limón. Se debe tomar este jugo en ayunas.

En un principio lo ideal es tomarlo una semana seguida y descansar tres días. Cuando ya se haya logrado perder peso, se puede seguir tomando como mínimo 2 o 3 veces por semana.

Bajo ninguna circunstancia debe sustituir las comidas principales, por este jugo. No se debe tomar en exceso porque tiene un efecto laxante máximo dos vasos al día.

 

Visto en: mejorconsalud.com

Escribe tu Comentario!