Como preparar Detox de Pepino y piña para adelgazar

Los detox a base de productos naturales funcionan en primer lugar porque el pepino tiene propiedades diuréticas y depurativas, es la mejor manera de alcalinizar nuestro cuerpo, porque cuando comenzamos a guardar grasa principalmente en nuestro abdomen es porque el mismo se encuentra en estado acido, en este estado suceden todas las enfermedades.

Además es la manera más rápida, sencilla y natural de consumir vitaminas y minerales.

En el siguiente video te dejo varias recetas de Detox con Pepino:

Ingredientes:

• Medio Pepino
• Un poco de agua
• Una Rodaja de piña

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y ponlo a procesar por 2 minutos.

¿Cómo tomarlo?

Debes tomar un vaso en ayunas y otro en la noche 3 o 4 horas antes de dormir. En una semana notaras los cambios. La piña es excelente para adelgazar porque es un diurético natural, tiene gran cantidad de fibra, reduce el colesterol, alivia el estreñimiento, mejora la digestión. El pepino ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre y contiene acido tartrònico que hace que los carbohidratos no se conviertan en grasa. Además tiene muy pocas calorías.

Si es alérgico a la aspirina puede resultar alérgico a los pepinos, si es así evite esta receta para bajar de peso.

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